آشنایی با عوامل محرک سقوط بهمن و شناسایی مسیرهای ایمن
وقتی صحبت از ایمنی در برابر سقوط بهمن Avalanche می شود ، یکی از ساده ترین چیزهایی که شما به عنوان یک کوهنورد یا طبیعت گرد می توانید کنترل کنید ، مکان سفر است. توانایی شما در تشخیص مکان هایی که مستعد سقوط بهمن هستند به شما کمک می کند تا بدانید کجا بروید و از […]
جمعه ۰۷ مهر ۱۴۰۲
1026 بازدید
طبیعت گردی و کمپینگ در فصل زیبای پاییز
اگر تا کنون با شگفتیهای کمپینگ در فصل پاییز fall camping آشنا نشده باشید احتمالا مثل بیشتر مردم فکر می کنید که با اتمام فصل تابستان باید کلیه اسباب و لوازم کمپینگ از جمله چادر را در انبار خانه بگذارید و تا تابستان بعدی منتظر بمانید . احتمال بارش باران و خنکی هوا در فصل پاییز […]
پنجشنبه ۰۶ مهر ۱۴۰۲
834 بازدید
وسایل مورد نیاز برای کمپینگ در طبیعت
کمپینگ CAMPING در طبیعت می تواند یک ماجراجویی شگفت انگیز باشد یا کاملا برعکس ، تبدیل به یک کابوس شود. معمولاً یک تجربه کمپینگ خوب یا بد تنها به یک عامل وابسته است : آنچه برای سفر بسته بندی کرده اید (یا بسته بندی نکرده اید). داشتن وسایل ضروری کمپینگ در کوله پشتی می تواند به […]
پنجشنبه ۰۶ مهر ۱۴۰۲
1061 بازدید
کفش کوهنوردی باید چه ویژگیهایی داشته باشد
کفش کوهنوردی mountaineering boots احتمالاً مهمترین جزء از تجهیزات ضروری کوهپیمایی است که باید خریداری کنید. تهیه کفش مناسب برای پیاده رویهای سخت، مثل دامنه های پرشیب و یخ زده کوههای مرتفع نیازمند آگاهی است زیرا در صورت نا مناسب بودن کفش سفری پرحادثه و خسته کننده در انتظار شما خواهد بود، حتی این امکان وجود […]
چهارشنبه ۰۵ مهر ۱۴۰۲
1032 بازدید
حمام درجنگل چیست و چه مزایایی دارد
ایده حمام درجنگل Forest bathing از یک مفهوم ژاپنی به نام شینرین یوکو سرچشمه می گیرد که به معنی “آرامش در فضای جنگل” است. اما نیازی نیست مایو خود را بپوشید یا خیس شوید – در حین حمام طبیعت ، در انرژی و هوای پاک جنگل “حمام” می کنید. هرگز ما تا این اندازه از طبیعت […]
چهارشنبه ۰۵ مهر ۱۴۰۲
955 بازدید
آشنایی با فواید دوچرخه سواری کوهستانی
دوچرخه سواری کوهستانی Mountain Biking در دهه های اخیر بعنوان یک فعالیت تفریحی در طبیعت، محبوبیت زیادی پیدا کرده است . مطابق با بنیاد صنعت فضای باز آمریکا سالانه 40 میلیون نفر در آمریکا دوچرخه سواری کوهستانی انجام می دهند . با توجه به رشد روز افزون مشکلات سلامتی مانند چاقی ، بیماریهای قلبی و […]
سه شنبه ۰۴ مهر ۱۴۰۲
853 بازدید
فواید جسمی و روحی پیاده روی در طبیعت
پیاده روی در طبیعت Hiking ، چه طولانی باشد یا ، کوتاه در حد یک الی دو ساعت ، در حفظ سلامت شما معجزه می کند . اگرچه رفتن به باشگاه برای آمادگی جسمانی هیچ ایرادی ندارد (هر حرکتی عالی است!) اما بیرون آمدن از محیط محصور خانه و ورود به طبیعت می تواند به […]
سه شنبه ۰۴ مهر ۱۴۰۲
994 بازدید
مزایای مسافرت با تورهای گردشگری
تورهای گردشگری Tourist tours در بسیاری از موارد روشی مطمئن برای مسافرت به مکانهای جدید هستند . تصور کنید که برای اولین بار می خواهید به مکانی مسافرت کنید . ممکن است سوالاتی ذهن شما را درگیر کند مثل از زیبایی منطقه مطمئن هستید زیرا عکسهای زیادی در مورد آن دیده اید اما نمی دانید بهترین […]
دوشنبه ۰۳ مهر ۱۴۰۲
731 بازدید
آشنایی با ابزار و تجهیزات کوهنوردی
پس از عزم و اراده قوی برای صعود، تجهیزات کوهنوردی Mountaineering Equipments مهمترین فاکتور برای موفقیت در کوهپیمایی محسوب می شوند. آماده شدن برای کوهنوردی فقط محدود به بررسی کردن برنامه سفر و تمرینات لازم برای کسب آمادگی جسمانی نیست . پیدا کردن اسباب و تجهیزات مناسب کوهنوردی نیز به همان اندازه اهمیت دارد . […]
دوشنبه ۰۳ مهر ۱۴۰۲
1575 بازدید