برای یک کوهنورد مبتدی  MOUNTAIN CLIMBING BEGINNERS  ایده صعود به قله یک کوه مرتفع درعین هیجانی که دارد می تواند دلهره آور نیز باشد . شما می دانید پس از رسیدن به قله پاداش شما چشم انداز فوق العاده ای است  که  در مقابل چشمانتان گسترده شده است . اما خود روند کوهپیمایی و چگونگی […]

رعایت اصول ایمنی Mountain Climbing Safety  در هنگام کوهنوردی امری ضروری است  . کوهنوردی با سایر ورزشهای فضای باز تفاوت دارد زیرا طبیعت به تنهایی زمینه فعالیت – و تقریباً همه چالش ها – را برای کوهنورد فراهم می کند. صعود به کوه ها تجسم هیجان هایی است که با آزمایش شجاعت ، تدبیر ، ، […]

اکوتوریسم Ecotourism شکلی از گردشگری است که شامل بازدید از مناطق طبیعی شکننده ، بکر و نسبتاً دست نخورده است و به عنوان جایگزینی کم اثر و اغلب در مقیاس کوچک برای گردشگری تجاری (انبوه) استاندارد در نظر گرفته شده است. هدف آن ممکن است آموزش مسافران ، تأمین بودجه برای حفاظت از محیط زیست […]

کوهنوردی  Mountaineering  فواید بیشماری دارد . بدیهی ترین مزایای آن بهبود آمادگی جسمانی و سلات قلب و عروق است اما در کنار این فواید جسمانی تاثیرات شگرفی بر سلامت روانی دارد که  بارز ترین آن افزایش اعتماد به نفس و مهارتهای گروهی است که باعث بهبود  کیفیت مهارتهای اجتماعی می شود . کوهها همیشه به […]

آشنایی با کوله دیوتر و راههای تشخیص جنس آلمانی  از کپی کوله دیوتر Duter’s backpacks  نامی آشنا است برای کسانی که به ورزش کوهنوردی علاقه دارند . برندی که 113 سال از عمر آن می گذرد . امروزه این شرکت شهرت زیادی در تولید محصولات با کیفیت بالا در زمینه تجهیزات کوهنوردی و ورزشی دارد […]

امروزه بالا رفتن هزینه‌های زندگی و شرایط سخت اقتصادی، باعث شده بسیاری از مردم، سفر را از برنامه‌های زندگی خود حذف کنند و هزینه‌های مربوط به آن را، اضافه بدانند. البته این باور، بسیار اشتباه است. زیرا سفر رفتن مزایای بیشماری دارد و با سفر ، روح و روان آدمی تازه نگه داشته می‌شود. افراد […]

طبیعت‌گردی در ماسال Masal village in Gilan تجربه‌ای عالی و خاطره‌ای فراموش‌نشدنی است. جاذبه‌های طبیعی زیادی در ایران وجود دارد که فقط با کلمه بهشت می‌توان اوج زیبایی آنها را وصف کرد، و انصافاً ماسال یکی از آنها است. اگر نام ماسال را در گوگل جستجو کنید با عکس‌هایی روبه‌رو می‌شوید زیبایی آنها  هوش ازسرتان […]

ییلاق سوباتان Subatan بهشتی بکر در ارتفاعات تالش است، هنگامیکه وارد منطقه زیبای سوباتان می‌شوید از مشاهده مراتع سرسبز، آسمان زیبا و پاک، سکوت و صدای باد، دام‌ها و اسب‌های در حال چرا ، کلبه‌های چوبی، گل‌های وحشی پراکنده در چمنزار  میخکوب می‌شوید گویی در عالم خیال قدم می‌زنید! دهکده زیبای سوباتان در ارتفاع 1900 […]

انتخاب دوچرخه مناسب Choosing the Right Bike کار آسانی نیست مخصوصاً اگر شما تازه کار باشید. تصور کنید بدون هیچ پیش‌زمینه‌ فکری وارد یک مغازه دوچرخه فروشی شده‌اید و ناگهان خود را در مقابل مدل‌های مختلف با رنگها و طرح‌های متفاوت و جذاب می‌بینید! مطمئناً فروشنده سعی می‌کند شما را در انتخاب مدل مناسب کمک کند […]